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文章列表

  • 补钙不是只有喝牛奶,还有更好的

    补钙不是只有喝牛奶,还有更好的

    补钙最先想到的是吃钙片,其实也可以从一些食物中摄取钙元素,牛奶我们几乎每天都会喝,以此补钙,补钙也不一定要用喝的,下面一起来看看哪些食物可以帮助我们补钙。 ……

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  • 夏季养生有绿豆 清热解毒好处多

    夏季养生有绿豆 清热解毒好处多

    夏天到了,为你的家人熬一碗绿豆汤祛祛暑吧! ……

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  • 怎样让抹茶酥饼有惬意周末的感觉?

    怎样让抹茶酥饼有惬意周末的感觉?

    抹茶味的饼干或面包一直都颇受欢迎,淡淡的苦味之后又带点淡淡清香,这样的饿味道怎能不收广大朋友喜欢呢?特别是周末午后阳光来点抹茶酥饼,简直就太完美了。 ……

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  • 晚餐就该这么吃!

    晚餐就该这么吃!

    对于晚餐,似乎每个人都有自己的看法,有的不吃,有的吃水果,今天小编给大家介绍一下怎么样吃晚餐才是最健康的。 ……

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  • 吃吃吃的季节!如何展现水果的魅力

    吃吃吃的季节!如何展现水果的魅力

    冬季对于大多数人来说就是吃吃吃!只有吃东西时才会忘了寒冷存在,也会忘记不愉快的事,吃,是一种很美好的享受,冬天吃水果虽然会很冷,但是还是会选择吃,那么如何吃水果会让我们有一种乐趣同时也是享受呢? ……

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  • 这种肉肉的叶子竟如此的美味

    这种肉肉的叶子竟如此的美味

    在山上有许多的东西都是可以吃的,只是我们不认识也不清楚哪些是可以吃,哪些又不可以?所以很容易忽略那些美味,下面就给大家推荐一种,肯定会令你吃惊的。 ……

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  • 雾霾来袭,可通过哪些食物助阵排毒?

    雾霾来袭,可通过哪些食物助阵排毒?

    我们深受雾霾的影响,出门大家都做好了防范措施,但也不能确保一定就有非常好的效果,还是应该通过多方面来对抗雾霾,这样的天气,伤害最大的就是呼吸道,那么我们在吃的这一方面可以起到些什么作用呢? ……

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  • 健康是吃出来的, 表心意

    健康是吃出来的, 表心意

    现在的生活越来越好,人们吃的也好,在健康方面就更加重视了,对自己每天的菜品也有了一定的要求,以前说一餐要三菜一汤,现在亦是如此,但有时要讲时间效率就没有那么多的时间来做这些了,那么应如何做菜来达到健康的效果呢? ……

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  • 这才是黄豆的正确打开方式

    这才是黄豆的正确打开方式

    黄豆的蛋白质非常丰富,豆浆、豆腐都少不了它,有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。 ……

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  • 我们爱吃火锅,却忽略这些技巧

    我们爱吃火锅,却忽略这些技巧

    不管是冬天还是夏天,人们对火锅的喜爱从不曾改变过,只是冬天对它更是热情,过年过节总喜欢吃火锅,人多大家围坐一起热热闹闹的,也有这样的气氛,不过好吃归好吃,我们却忽略了吃火锅时的一些技巧。 ……

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